Método de avaliação da composição corporal simples, indolor, rápido e preciso. Fornece informações completas sobre a condição atual e uma orientação sobre a composição corporal ideal.
Realiza a análise de forma segmentada e fornece a composição detalhada de membros e tronco.
• Composição corporal (água corporal, proteínas, minerais, massa de gordura, peso)
• Análise Músculo-Gordura (peso, massa muscular esquelética, massa de gordura)
• Análise de Obesidade (IMC, percentual de gordura corporal)
• Massa magra segmentar (membros e tronco)
• Análise de gordura segmentar (membros e tronco)
• Histórico da Composição Corporal
• Pontuação do InBody
• Controle de peso (peso alvo, controle de peso, controle de gordura, controle muscular)
• Informações adicionais (taxa metabólica basal, relação cintura quadril, nível de gordura visceral, grau de obesidade)
• Interpretação de resultados
Preparo para a bioimpedancia
• Jejum de, no mínimo, 2 horas (inclusive água) - preferencialmente 4 horas
• Não ingerir cafeína no dia do exame (café, chocolate, chás, energético, refrigerantes)
• Não ingerir álcool e manter alimentação habitual na véspera e dia do exame.
• As refeições do dia do exame devem ser leves.
• Não se exercitar ou tomar banho antes do teste.
• Não utilizar cremes nas mãos e pés no dia do exame.
• Não fazer o teste em uso de diuréticos (se utilizar, informar no momento do teste)
• Esvaziar a bexiga (fazer xixi antes do exame)